SỨC KHỎE MỖI NGÀY

Niệm

Sức khỏe và làm đẹp sẽ chia sẻ các bí quyết để "trẻ mãi không già" nhằm giúp các bạn có thêm hiểu biết về phương pháp làm đẹp và bảo vệ sức khỏe mà "zchiase.top" mang lại.



Suy niệm nghĩa là “nhớ, nghĩ”. Niệm trong đường hướng phật gia, chỉ sự chú tâm hay tỉnh giác. Đó là lúc người niệm “đem tâm” chú ý vào các hoạt động của thân xác hay tư duy. Đó gọi là chính niệm, nằm trong yếu tố thứ 7 của Bát Chánh Đạo. Tâm thức đó gọi là “chánh” vì nó giúp ta giác ngộ. Nhờ đó ta có thể phát khởi tri kiến về định luật vô thường, vô ngã, và nỗi khổ của sự, của vật. Niệm là cửa ngõ đi vào môn “Tứ Niệm Xứ”, tiếng pali gọi là: satipatthãna

Niệm là nghệ thuật suy tư liên lạc không dứt đoạn, ví nhu dòng nước chảy xuôi êm đềm, nhờ vậy ta có thể rảnh trí, phát hiện bao sự thắc mắc vô cùng quan trọng, bao ý tưởng mới lạ, bao hình ảnh rõ nét 1 cách tường tận, bao ý tưởng mạnh mẽ, không hề lay chuyển! Người mới tập Niệm, nên ở 1 nơi thanh vắng, khi đã thành thục, ta mới có thể “giữ niệm” ở nơi đông đảo, hỗn tạp… Để niệm 1 cách hiệu quả, Phật môn thường niệm trong 4 động tác: Đi – Đứng – Nằm – Ngồi, từ đó bạn mới trở về “cõi tư duy” thuần khiết, để tạo 1 tâm cảnh trong lòng bạn


zchiase.top luôn cập nhật các phương pháp làm đẹp và bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

About Unknown

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.